Materiale utile ginocchio

Istruzioni per l'utilizzo delle stampelle

Istruzioni per l'utilizzo delle stampelle su superfici piane e sulle scale

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Quando si usano le stampelle, assicurarsi di scaricare il peso sulle mani, non sulle ascelle. Stringere le stampelle tra le braccia e la parete toracica

Istruzioni che vengono fornite dal Medico sul tipo di carico

Arto in scarico: non applicare alcun peso sull’arto malato.
Carico sfiorante: consente solo il contatto della pianta del piede con il pavimento per bilanciare il peso.
Carico parziale: Consente fino ad un massimo del 50% del peso corporeo da applicare sull’arto malato (poggiare il piede sulla bilancia, premere fino a raggiungere metà del peso del proprio corpo, memorizzare il peso e caricare il passo per il peso memorizzato).
Carico completo: caricare con tutto il peso del corpo tollerato sull’arto malato

Utilizzo delle stampelle

Su superfici piane

Le punte delle stampelle devono essere all’incirca 15 cm avanti e 15 cm al lato di entrambe le gambe.
Far avanzare entrambe le stampelle, poi la gamba malata seguita dalla gamba sana.
Continua questa sequenza applicando le suddette indicazioni per il carico.

Utilizzo stampelle su superfici piane

Sulle scale (con l'uso del corrimano)

Salire le scale:

Tenere il corrimano con una mano mentre l’altra mano tiene le stampelle.
Portare in avanti la gamba sana seguita dalle stampelle e poi la gamba malata.

Scendere le scale:

Tenere il corrimano ponendo la stampella sul gradino più basso.
Posizionare la gamba malata sul gradino per incontrare le stampelle poi seguire con la gamba sana.

Utilizzo stampelle salire e scendere scale con corrimano

Sulle scale (senza uso di corrimano)

Salire le scale

Andare in avanti con la gamba sana, seguire con le stampelle e poi la gamba malata.

Scendere le scale.

Posizionare le stampelle sul gradino inferiore, seguire con la gamba malata poi con quella sana

Utilizzo stampelle su scale senza corrimano

Consigli per la sicurezza

Quando si usano le stampelle, assicurarsi di scaricare il peso sulle mani, non sulle ascelle.
Stringere le stampelle tra le braccia e la parete toracica, se è necessario prendersi un momento di pausa.
Se si verificano vertigini o annebbiamento della vista, smettere di camminare e chiamare aiuto.
Stare attenti al piano di calpestio (se all’interno o all’esterno).
Rimuovere tappeti e scendiletto dalle aree che saranno calpestate.

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